- 大脑会扭曲你对自己身体的认知
0评论2022-06-15
- 警惕！“春困”很可能是身体向你发出的求救信号
0评论2022-04-03
6个迹象表明你的工作环境“有毒”6 signs you have a toxic workplace
一上班就感觉身体被掏空？如果你身处一个“有毒的”工作环境中，这种精疲力竭的感觉将会被加倍放大。如何判断自己的工作环境是否有毒？你需要关注以下这6个迹象。 [Ph
0评论2022-02-05749
- 午睡不要超过25分钟，也别趴桌上睡！Power nap了解一下
0评论2021-09-12
世卫组织：每周工作55小时以上的人中风风险更高Overwork killed more than 745,000 people in a year, WHO study finds
过劳死一词虽然诞生于日本，但早已成为全球各地的普遍现象。世界卫生组织和国际劳工组织联合开展的研究发现，2016年全球过劳者近5亿人，其中超74.5万人死于过劳引
0评论2021-05-23783
研究：喝酒无论多少都会伤脑Drinking any amount of alcohol causes damage to the brain, study finds
有人以为，“适量”饮酒不会有损健康，甚至可能有益健康。然而新研究发现，无论你喝的是什么酒，无论你喝多喝少，都会对你的大脑造成危害。 [Photo/Pexels]
0评论2021-05-23656
研究：安眠药长期服用会失效Sleeping pills do not work in long term, scientists find
常吃安眠药的人会发现，安眠药貌似越吃越不灵。如今研究证实，安眠药确实不适合长期服用，只有短期内服用才有效，长远来看治疗失眠还是应该求助于认知行为疗法。 [Pho
0评论2021-05-13366
